¿Sabías que la posición de la pelvis cuando estás en una silla de ruedas es clave para la salud y el confort?

La pelvis como base de la sedestación, juega un papel fundamental en el posicionamiento y la comodidad del usuario.

👉 Las posiciones inadecuadas de la pelvis pueden llevar a dolores, fatiga, inestabilidad postural, y otros problemas musculoesqueléticos y digestivos.

🔄 Identifica si tú o alguien que conoces presenta alguna de estas posturas para corregirla a tiempo.

⚠️ Posiciones poco ventajosas más comunes de la pelvis

1. Retroversión Pélvica

🔵 La pelvis se inclina hacia atrás, lo que ocasiona una cifosis lumbar (joroba) y provoca que el usuario se deslice hacia adelante en la silla.

2. Anteversión Pélvica

🔴 La pelvis se inclina hacia adelante, causando una curvatura lumbar excesiva y presión en el área abdominal.

3. Oblicuidad/Inclinación Pélvica Lateral

↔️ La pelvis se inclina hacia un lado, lo que puede causar asimetrías del cuerpo, desequilibrio y aumentar el riesgo de escoliosis.

4. Rotación Pélvica

🔄 Existe una rotación de la pelvis en el plano horizontal, haciendo que un lado esté más adelantado que el otro. La espalda sufre torsiones compensatorias.

💡 Recuerda…

Un posicionamiento correcto de la pelvis no solo previene complicaciones, sino que también:
✅ Mejora la respiración
✅ Facilita la digestión
✅ Disminuye el dolor
✅ Permite una postura adecuada y segura
FRANCESCA
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